2022年秋武穴市第二实验中学七年级新生报到须知

教育振兴

  汇聚青春力量 赋能教育振兴   

【 备行囊 踏征程 】

2022年秋武穴市第二实验中学七年级新生报到须知

亲爱的新同学们：

    大家好！夏日炎炎，掩抑不住大家的孜孜热情，面对一段新的旅程，难免会有些紧张与忐忑。请你们放心，武穴实验二中（原小桥中学）已经做好了一切准备，热情欢迎你们踏上三年充实且幸福的求学之旅！请全体家长和同学们认真阅读入学须知，并做好相关准备工作。

（一）七年级新生开学报到时间：

8月25日

  上午 ：10：00——11：30   下午2:30——5:30

8月26日

 上午 ：8 ：00——11：30   下午2:30——5:30

（二）七年级新生开学报到地点：

武穴市第二实验中学校园A栋一楼和B栋一楼

具体安排如下：

A栋一楼报名点：原毕业学校小桥小学（1-1）（1-2）

B栋一楼报名点：

原毕业学校实验小学（含玉湖、沿江、大桥分校）（1-1）

原毕业学校武师附小（含江家林、明德分校）（1-2）

原毕业学校实验二小（含下关校区）及其他学校（含农村、外县、外省相关学生）（1-3）

原毕业学校东风、解放（1-4）

（三）七年级新生报名要求：

报名时必须携带武穴市教育局颁发的《实验二中入学通知书》。

（四）七年级报到程序：

1、经过学校测温通道检测体温，出示“健康码”“行程码”，体温和健康码正常，并持72个小时内核酸检测阴性证明，方可进入校园。

2.做好防疫措施，佩戴好口罩，保持1米以上的安全间距。根据疫情防控需要，近期到过中高风险地区、从境外回来的还在居家隔离期间的学生，以及当天有感冒、发烧、咳嗽等症状的学生及家长，当天请不要到学校，可请其他亲戚带相关证件代为办理报名手续。

3.为避免人员聚集，只允许一位家长陪同新生入校。

4.请及时关注学校微信公众号，学校有关教育教学活动、通知等内容在公众号推出，以便了解最新信息。

（五）新生文明礼仪：

（1）男生一律不准留长发、怪发、烫发、染发，只能留学生头，不得戴耳环、首饰，不得穿奇装异服。

（2）女生不能烫发、留怪发、化妆，不得戴耳环、手饰，不得穿奇装异服，不得穿低胸衣、透明衣服、无袖衣、低腰裤、超短裙等。

（3）公共场合不得穿拖鞋、背心。

（4）穿戴整洁、朴素大方、言谈举止文明得体。凡仪容不符合要求的学生，须待自行整改合格后，方可办理报到手续。

武穴市第二实验中学  

2022年8月24日

【青春需早为，方能少年长】

开学前一周你准备好了吗？

01调整生活作息习惯和饮食习惯

    假期睡懒觉应该是许多孩子的常态，所以就导致开学了，孩子们到点了起不来！

    针对起床难题，家长们要慢慢让孩子前一天晚上早一点上床休息，第二天早一点起床，可以提前放放音乐，以便提神醒脑；还可以给孩子买一个他喜欢的小闹钟，发挥小闹钟的作用。同时，也可以让孩子在白天的时候加强体育锻炼，促进血液循环，精神放松，保障睡眠的质量。

    此外，不只是早睡早起的习惯需要恢复，孩子一天的活动也要尽量向学校的时间安排靠拢。比如上午8点—11点，正是上课时间，就不要让孩子过分沉迷于游戏、看电视等，最好能够静下心来，读读书、写写字。

    在饮食方面，有些孩子在假期饮食没有规律，到中午了才吃第一顿，把夜宵当晚饭吃，而且还时不时吃些零食、喝些碳酸饮料，让身体接收食物的生物钟变得紊乱。

    所以，开学前一周，让孩子调整好自己的饮食规律，不要上午上着课突然就饿了；而且在饮食上尽量以清淡为主，充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪的摄入量，少吃油炸食品，把身体状态调整到最佳。

02检查孩子作业，引导进入学习状态

    在8月初时，家长们应该已经检查过一次作业了。如今假期进入尾声，家长们也应该再次检查孩子的作业完成情况，避免孩子出现临近开学才“补作业”的恶习。

    家长们可以从两个方面进行检查。一是检查作业进度，是否已经完成了作业，或者至少完成了85%以上，如果没有，家长要问清楚原因，接下来便要督促孩子加快进度了；二是检查作业质量，如果孩子的书写潦草，或者和参考答案一模一样，那就说明孩子做作业的态度是不端正的，家长要及时给予批评纠正，并要求孩子认真独立地重新完成。

    同时，为了让孩子慢慢回归到学习状态，家长可以逐渐减少孩子看电视、玩游戏的时间和次数。比如，孩子之前每天看电视、玩游戏的时间有4个小时，要一天天把时间减少到3个小时、2个小时、1个小时，同时逐渐增加孩子学习、阅读的时间。

    开学前，要让孩子的心足够沉静下来，不要停留在假期的浮躁当中，可以多看书，可以练练字，可以适当预习下新学期的内容，闲暇之余也可以看看纪录片，拓展下视野。新学期要开始了，让孩子慢慢进入到学习状态很重要。

03多多陪伴孩子，理解孩子的情绪

    说实话，告别假期，返回学校，大多数孩子还是不大情愿的。他们可能会情绪低落、焦虑不安，甚至没有食欲、心慌等等，这些都是“开学综合症”的表现。

    首先，家长要理解孩子的这种情绪，不要因为孩子不想开学就打骂孩子、责怪孩子。

    其次，这段时间，家长更要多陪陪孩子，多和孩子进行沟通。可以和孩子讨论讨论学校的人和事，聊聊孩子发生在学校的趣事，唤起孩子在学校的美好回忆，激发孩子对学校生活的兴趣；孩子与一些关系要好的同学可能整个假期都没有来往，可以提一提他们，孩子十分渴望见到这些同学，在潜意识里就会对新学期有所期望。

    最后，要给孩子积极的心理暗示。告诉孩子，新学期就是新起点，只要全身心地投入到新学期当中，就能取得比以前更大的进步。多表扬孩子，多鼓励孩子，激发孩子积极的学习动机，让孩子找到成就感和上进心。

04为孩子创设迎接新学期的环境

    人在内心平静时才能激发出最大的潜能，而环境是心灵的调节剂。帮助孩子收心，环境的渲染是一个不可或缺的要素。

    首先，为孩子创设一个安静独立的环境。家长要在家里为孩子留出一块自己的独立空间，避免用鲜艳的色调装饰。提醒孩子整理好房间和书桌，把完成的作业、新学期要用的书整理好，保持房间俭朴整洁，为自己创造一个良好的学习环境。告诉孩子一次只做一件事，如果在画画或在读书，就关上电视，因为多重的刺激会让精力不集中。在孩子学习看书的时候，家长也要做到不看电视、不玩手机，陪孩子一起读书，起到良好的示范作用。

    其次，为孩子创设一个新学期的氛围。带着孩子去书店，让孩子挑选新学期的书籍和学习用具，购买一些必需的辅导书籍，以及新学期需要阅读的经典名著。一定要让孩子学着自己动手为新学期做准备，培养他们自立自理的能力和习惯，同时也通过提前准备学习用具来营造开学的氛围。

05召开家庭会议，进行总结与展望

    召开一次家庭会议，可以让孩子描述一下他的假期生活，谈谈收获，说说不足，聊聊印象深刻的人和事，让孩子对假期有一个回顾和总结。有想法和条件的还可以整理成书面的形式，图文并茂，生动形象，保存下来也成为一份回忆。

    通过家庭会议的形式，也是在告诉孩子，假期结束了，接下来，你需要收心，把重心放在迎接新学期上面来，想一想新学期有什么要求，要完成什么“小目标”。这时候，家长可以陪孩子制定一份详尽的新学期计划，不仅局限在学习上，要包括在德智体美劳五方面的内容，具有可操作性，量化评价指标，提前讲好奖励措施，让孩子在新的学期有方向，有动力，有目标，有激情！

来源：武穴第二实验中学